Πώς να εξαφανίσεις το περιττό λίπος χωρίς να χάσεις ίχνος μυικής μάζας
39,99 €
Θες να χάσεις λίπος χωρίς να χάσεις μυς;
Με αυτό το eBook θα μάθεις βήμα-βήμα πώς να σχεδιάζεις τη δική σου δίαιτα, να τρως ό,τι αγαπάς και να βλέπεις το σώμα σου να αλλάζει.
Αγόρασέ το σήμερα και ξεκίνα τώρα την αλλαγή σου!
Description
Θες να μάθεις πώς να χάνεις λίπος χωρίς στερήσεις και χωρίς να χάσεις τη μυϊκή μάζα;
Αυτό το eBook έχει όλη την επιστήμη πίσω από τη δημιουργία μιας πραγματικά επιτυχημένης δίαιτας χωρίς άσκοπες θεωρίες.
Μόνο πρακτική γνώση που μπορείς να εφαρμόσεις αμέσως.
Τι θα μάθεις:
- Πώς να σχεδιάζεις τη δική σου δίαιτα, βήμα-βήμα.
- Πώς να χάνεις λίπος χωρίς να κόβεις τα αγαπημένα σου φαγητά.
- Πώς να αντιμετωπίζεις τα “κολλήματα” της ζυγαριάς.
- Τα μυστικά της ευέλικτης διατροφής και πώς να τη χρησιμοποιείς σωστά.
- Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις για τα συμπληρώματα διατροφής, ποια αξίζουν και ποια όχι.
-
Αναλυτικό παράδειγμα ευέλικτης δίαιτας έτοιμο για εφαρμογή.
Γιατί να το διαβάσεις:
- Περιλαμβάνει 90+ σελίδες με πρακτική καθοδήγηση.
- Βασίζεται σε πάνω από 220 επιστημονικές έρευνες.
- Σε βοηθά να καταλάβεις πόσο και τι πρέπει να τρως, για να βλέπεις πραγματικά αποτελέσματα.
-
Θα μάθεις να χάνεις λίπος χωρίς να χάνεις δύναμη, ενέργεια ή μυς.
Αυτό το βιβλίο είναι ο οδηγός που θα σε βοηθήσει να κατανοήσεις επιτέλους πώς λειτουργεί το σώμα σου,
Και να αποκτήσεις τον απόλυτο έλεγχο της διατροφής σου.
Η γνώση που θα αποκτήσεις θα την έχεις για μια ζωή.
39,99 €Add to cart
Αξιόλογο και πρακτικό, εύστοχο και ολοκληρωμένο! Ένα βιβλίο-οδηγός που ήρθε να ξεκαθαρίσει και να εμπεδώσει στον κάθε αναγνώστη-ενδιαφερόμενο τις βασικές αρχές της διατροφής και να θέσει γερά θεμέλια για σίγουρα αποτελέσματα. Απλό και κατανοητό για τον κάθε αναγνώστη, ο οποίος κερδίζει πολλά μέσα από τη μελέτη έγκυρων και αξιόπιστων πληροφοριών περιέχονται σε αυτό. Αξίζει να το διαβάσεις!
Αντρέας
Μου άρεσε πολύ ότι σε όλα υπήρχε ερευνητική πηγή και γενικότερα πως όλο το βιβλίο ήταν γεμάτο papers όπως πρέπει να είναι κάθε βιβλίο που σέβεται τον τομέα του. Γενικότερα με βοήθησε να καταλάβω πολλά πράγματα και απλά τα οποία δεν ήξερα. Είμαι γυμναστής και μου φάνηκαν ενδιαφέροντα.
Νικόλας
Εξαιρετικό βιβλίο, που βοηθάει πραγματικά να κατανοήσουμε με απλά λόγια πως λειτουργεί η διατροφή και το σώμα μας, στην προσπάθειά μας να αυξήσουμε ή να μειώσουμε το βάρος μας. Εξηγεί τα πάντα με επιστημονικές έρευνες, καταρρίπτει μύθους, και μπορεί να γίνει ένα βοήθημα που θα μας μάθει να έχουμε μια σωστή διατροφή όχι μόνο σε περιόδους δίαιτας, αλλά γενικά στη ζωή μας. Παρά πολύ χρήσιμο και το μέρος που αναλύει τη χρησιμότητα (ή μη) των συμπληρωμάτων διατροφής. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα!
Μιχάλης Δουβάκης
Το έχω διαβάσει και είναι πολύ κατανοητό και βοηθητικό! Επειδή βρίσκομαι και εγώ στον ίδιο χώρο, όλα όσα βάζεις είναι απολύτως σωστά γιατί μπορείς να το αποδείξεις και μέσω των επιστημονικών άρθρων που βάζεις. Και αυτός είναι ο σωστός τρόπος. Συνέχισε έτσι!
Πάνος
Καλησπέρα, ολοκλήρωσα το βιβλίο. Έχεις ψαχτεί πολύ στο αντικείμενο και φαίνεται και απ’ το βιβλίο, τεκμηριώνεις όσα γράφεις με βάση την βιβλιογραφία και ταυτόχρονα είναι απλά γραμμένα ώστε να είναι εύκολα και κατανοητά και από κάποιον μη σχετικό με το αντικείμενο. Μπράβο σου, πάντα τέτοια!
Θάνος
Εξαιρετικό βιβλίο… Ένα μεγάλο μπράβο… Είναι όντως ΟΔΗΓΟΣ.. Είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται κάποιος για να ξεκινήσει να σχεδιάσει μια επιτυχημένη δίαιτα.. Αναλύει τα πάντα με τον πιο απλό τρόπο… Εμένα προσωπικά με βοήθησε να ξεκαθαρίσω πολλά πράγματα στο μυαλό μου που είχα αμφιβολίες σχετικά για το αν όντως ακολουθώ μια σωστή και επιτυχημένη δίαιτα. Εξαιρετική δουλειά… 👏🏻
Αργύρης
6 reviews for Πώς να εξαφανίσεις το περιττό λίπος χωρίς να χάσεις ίχνος μυικής μάζας
You may also like…
-
Το Καλύτερο Πρόγραμμα Γυμναστικής για Άντρες 35+
39,99 €Add to cartΤο μοναδικό πρόγραμμα γυμναστικής που θα χρειαστείς ποτέ.
Σχεδιασμένο για άντρες 35+ που θέλουν να χτίσουν μυϊκή μάζα, να χάσουν λίπος και να προπονούνται με σιγουριά.
Περιλαμβάνει πλήρες πλάνο 3 ημερών, οδηγίες, βοηθητικά βίντεο.
Ένα πρόγραμμα που μπορείς να ακολουθείς για πάντα και να βλέπεις συνεχή πρόοδο.
Related products
-
Πώς να μην βάλεις ΠΟΤΕ ΞΑΝΑ πίσω τα κιλά που έχασες
29,99 €Add to cartΈχασες κιλά… αλλά φοβάσαι μήπως τα ξαναπάρεις;
Με αυτό το eBook θα μάθεις να διατηρείς για πάντα το αποτέλεσμα σου, να αυξάνεις τον μεταβολισμό σου και να τρως περισσότερο χωρίς ενοχές.
-
Γεύματα Ευέλικτης Διατροφής
14,99 €Add to cartΑπόλαυσε τα αγαπημένα σου φαγητά και πέτυχε τους στόχους σου.
- 25+ ευέλικτα πρωτεϊνούχα γεύματα με χαμηλές θερμίδες
- Θερμίδες & macros για κάθε συνταγή
- Πρωινά, μεσημεριανά, βραδινά & επιδόρπια
-
Sale!
3 σε 1 – Special Offer
Original price was: 84,97 €.54,99 €Current price is: 54,99 €.Add to cartΑπόκτησε και τα 3 κορυφαία eBooks σε μια μοναδική προσφορά:
1. Πώς να εξαφανίσεις το περιττό λίπος
2. Πώς να μην βάλεις ποτέ ξανά πίσω τα κιλά
3. Γεύματα Ευέλικτης Διατροφής
Όλη η γνώση που χρειάζεσαι για απώλεια λίπους, διατήρηση και σωστή διατροφή, σε μία προσφορά που δεν χάνεται!
Η προσφορά είναι διαθέσιμη για περιορισμένο αριθμό αγορών.
Αντρέας –
Αξιόλογο και πρακτικό, εύστοχο και ολοκληρωμένο! Ένα βιβλίο-οδηγός που ήρθε να ξεκαθαρίσει και να εμπεδώσει στον κάθε αναγνώστη-ενδιαφερόμενο τις βασικές αρχές της διατροφής και να θέσει γερά θεμέλια για σίγουρα αποτελέσματα. Απλό και κατανοητό για τον κάθε αναγνώστη, ο οποίος κερδίζει πολλά μέσα από τη μελέτη έγκυρων και αξιόπιστων πληροφοριών περιέχονται σε αυτό. Αξίζει να το διαβάσεις!
Αργύρης –
Εξαιρετικο βιβλίο… Ένα μεγάλο μπράβο… Είναι όντως ΟΔΗΓΟΣ.. Είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται κάποιος για να ξεκινήσει να σχεδίαση μια επιτυχημένη δίαιτα.. Αναλύει τα πάντα με το πιο απλό τρόπο…Εμένα προσωπικά με βοήθησε να ξεκαθαρίσω πολλά πράγματα στο μυαλό μου που είχα αμφιβολίες σχετικά για το αν όντως ακολουθώ μια σωστή και επιτυχημένη δίαιτα. Εξαιρετικη δουλειά…👏🏻
Μιχάλης Δουβάκης –
Εξαιρετικό βιβλίο , που βοηθάει πραγματικά να κατανοήσουμε με απλά λόγια πως λειτουργεί η διατροφή και το σώμα μας, στην προσπάθεια μας να αυξήσουμε η να μειώσουμε το βάρος μας. Εξηγεί τα πάντα με επιστημονικές έρευνες , καταρρίπτει μύθους , και μπορεί να γίνει ένα βοήθημα που θα μας μάθει να έχουμε μια σωστή διατροφή όχι μόνο σε περιόδους δίαιτας , αλλά γενικά στη ζωή μας. Παρά πολύ χρήσιμο και το μέρος που αναλύει τη χρησιμότητα (η μη) των συμπληρωμάτων διατροφής. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα.
Θάνος –
Καλησπέρα, ολοκλήρωσα το βιβλίο. Έχεις ψαχτεί πολύ στο αντικείμενο και φαίνεται και απ’ το βιβλίο, τεκμηριώνεις όσα γράφεις με βάση την βιβλιογραφία και ταυτόχρονα είναι απλά γραμμένα ώστε να είναι εύκολα και κατανοητά και από κάποιον μη σχετικό με το αντικείμενο. Μπράβο σου, πάντα τέτοια!
Πάνος –
Το έχω διαβάσει και είναι πολύ κατανοητό και βοηθητικό! Επειδή βρίσκομαι και εγώ στον ίδιο χώρο όλα όσα βάζεις είναι απολύτος σωστά γιατί μπορείς να το αποδείξεις και μέσο των επιστημονικών άρθρων που βάζεις. Και αυτός είναι ο σωστός τρόπος. Συνέχισε έτσι!
Νικόλας –
Μου άρεσε πολύ ότι σε όλα υπήρχε ερευνητική πηγή και γενικότερα πως όλο το βιβλίο ήταν γεμάτο papers όπως πρέπει να είναι κάθε βιβλίο που σέβεται τον τομέα του. Γενικότερα με βοήθησε να καταλάβω πολλά πράγματα και απλά τα οποία δεν ήξερα. Είμαι γυμναστής και μου φάνηκαν ενδιαφέροντα.