Πώς να εξαφανίσεις το περιττό λίπος χωρίς να χάσεις ίχνος μυικής μάζας

Θες να μάθεις πώς να χάνεις λίπος χωρίς στερήσεις και χωρίς να χάσεις τη μυϊκή μάζα;

Αυτό το eBook έχει όλη την επιστήμη πίσω από τη δημιουργία μιας πραγματικά επιτυχημένης δίαιτας χωρίς άσκοπες θεωρίες.

Μόνο πρακτική γνώση που μπορείς να εφαρμόσεις αμέσως.

Τι θα μάθεις:

• Πώς να σχεδιάζεις τη δική σου δίαιτα, βήμα-βήμα.
• Πώς να χάνεις λίπος χωρίς να κόβεις τα αγαπημένα σου φαγητά.
• Πώς να αντιμετωπίζεις τα “κολλήματα” της ζυγαριάς.
• Τα μυστικά της ευέλικτης διατροφής και πώς να τη χρησιμοποιείς σωστά.
• Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις για τα συμπληρώματα διατροφής, ποια αξίζουν και ποια όχι.

• Αναλυτικό παράδειγμα ευέλικτης δίαιτας έτοιμο για εφαρμογή.

Γιατί να το διαβάσεις:

• Περιλαμβάνει 90+ σελίδες με πρακτική καθοδήγηση.
• Βασίζεται σε πάνω από 220 επιστημονικές έρευνες.
• Σε βοηθά να καταλάβεις πόσο και τι πρέπει να τρως, για να βλέπεις πραγματικά αποτελέσματα.

• Θα μάθεις να χάνεις λίπος χωρίς να χάνεις δύναμη, ενέργεια ή μυς.

Αυτό το βιβλίο είναι ο οδηγός που θα σε βοηθήσει να κατανοήσεις επιτέλους πώς λειτουργεί το σώμα σου,

Και να αποκτήσεις τον απόλυτο έλεγχο της διατροφής σου.

Η γνώση που θα αποκτήσεις θα την έχεις για μια ζωή.